Το Apple Watch αποτελεί έναν από τους πιο δημοφιλείς wearable βοηθούς για fitness και υγεία, όμως πολλοί χρήστες παρατηρούν ότι τα καθημερινά βήματα δεν εμφανίζονται άμεσα στην πρόσοψη του ρολογιού. Αν και η Apple δίνει μεγαλύτερη έμφαση στους κύκλους δραστηριότητας, υπάρχει τρόπος να βλέπετε συνεχώς τα βήματά σας στην αρχική οθόνη του Apple Watch εύκολα και γρήγορα.
Για αρκετούς χρήστες, η παρακολούθηση των βημάτων παραμένει σημαντικός στόχος άσκησης, ειδικά για όσους θέλουν να φτάνουν καθημερινά συγκεκριμένους αριθμούς όπως τα γνωστά 10.000 βήματα.
Χρήση εφαρμογής βημάτων
Το watchOS δεν εμφανίζει από μόνο του τα βήματα ως βασική ένδειξη στην πρόσοψη. Για αυτόν τον λόγο, θα χρειαστείτε μια εφαρμογή τρίτου κατασκευαστή που υποστηρίζει complications.
Μερικές δημοφιλείς επιλογές είναι:
- Pedometer++
- StepsApp
- Duffy
Αφού εγκαταστήσετε μία από αυτές τις εφαρμογές στο iPhone, θα περαστεί αυτόματα και στο Apple Watch.
Πώς να προσθέσετε τα βήματα στην πρόσοψη
Η διαδικασία είναι απλή:
- Πατήστε παρατεταμένα στην πρόσοψη του Apple Watch.
- Επιλέξτε “Επεξεργασία”.
- Μεταβείτε στο σημείο των complications.
- Πατήστε στο πεδίο που θέλετε να αλλάξετε.
- Επιλέξτε την εφαρμογή βημάτων που εγκαταστήσατε.
Αμέσως μετά, στην πρόσοψη θα εμφανίζεται ο αριθμός των βημάτων σας σε πραγματικό χρόνο.
Ποια watch faces λειτουργούν καλύτερα
Ορισμένες προσόψεις είναι πιο πρακτικές για fitness πληροφορίες. Οι πιο δημοφιλείς επιλογές είναι:
- Infograph
- Modular
- Utility
- Activity Digital
Αυτές επιτρέπουν την εμφάνιση περισσότερων complications ταυτόχρονα, όπως βήματα, θερμίδες, καρδιακούς παλμούς και καιρό.
Γιατί είναι χρήσιμο
Η συνεχής προβολή των βημάτων λειτουργεί ως επιπλέον κίνητρο μέσα στην ημέρα. Χωρίς να ανοίγετε εφαρμογές, μπορείτε να βλέπετε άμεσα πόσο κοντά βρίσκεστε στον καθημερινό στόχο σας.
Παράλληλα, βοηθά ανθρώπους που περπατούν συστηματικά για λόγους υγείας, απώλειας βάρους ή βελτίωσης φυσικής κατάστασης.
Με λίγες μόνο ρυθμίσεις, το Apple Watch μπορεί να μετατραπεί σε έναν ακόμα πιο χρήσιμο προσωπικό fitness assistant, έχοντας τα βήματά σας πάντα μπροστά σας.
