Το TikTok είναι μια εφαρμογή που γοητεύει εκατομμύρια χρήστες σε όλο τον κόσμο, όμως η συνεχής χρήση της μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολικό χρόνο μπροστά στην οθόνη. Για αυτόν τον λόγο, η πλατφόρμα προσφέρει τη λειτουργία χρόνου οθόνης, που βοηθά στον περιορισμό της καθημερινής χρήσης. Ωστόσο, αν θεωρείτε ότι δεν τη χρειάζεστε ή θέλετε να έχετε ελεύθερη πρόσβαση χωρίς υπενθυμίσεις, μπορείτε να την απενεργοποιήσετε εύκολα. Υπάρχουν δύο βασικοί τρόποι.
1. Απενεργοποίηση από τις ρυθμίσεις ευεξίας
Αρχικά, ανοίξτε την εφαρμογή και μεταβείτε στο προφίλ σας. Πατήστε τις τρεις γραμμές (μενού) επάνω δεξιά και επιλέξτε Ρυθμίσεις και Απόρρητο. Στη συνέχεια, βρείτε την ενότητα Ευεξία ψηφιακής ζωής (Digital Wellbeing). Εκεί θα δείτε την επιλογή Χρόνος οθόνης. Εάν έχετε ήδη ενεργοποιήσει τον περιορισμό, θα σας ζητηθεί να εισαγάγετε τον τετραψήφιο κωδικό πρόσβασης που είχατε ορίσει. Αφού τον πληκτρολογήσετε, μπορείτε να απενεργοποιήσετε εντελώς το χαρακτηριστικό, επιτρέποντας απεριόριστη χρήση της εφαρμογής.
2. Απενεργοποίηση μέσω ημερήσιων υπενθυμίσεων
Ο δεύτερος τρόπος αφορά τις ημερήσιες υπενθυμίσεις χρήσης. Το TikTok μπορεί να εμφανίζει ειδοποιήσεις όταν ξεπερνάτε έναν συγκεκριμένο χρόνο παραμονής στην εφαρμογή. Για να τις σταματήσετε, πηγαίνετε και πάλι στο μενού Ευεξία ψηφιακής ζωής. Εκεί, επιλέξτε την κατηγορία Ημερήσιες υπενθυμίσεις χρόνου. Εισάγετε τον κωδικό που έχετε ορίσει και απενεργοποιήστε την επιλογή. Έτσι, δεν θα λαμβάνετε πλέον προειδοποιήσεις, ακόμη κι αν χρησιμοποιείτε το TikTok για πολλές ώρες συνεχόμενα.
Αξίζει να θυμάστε ότι η απενεργοποίηση του χρόνου οθόνης σημαίνει πως δεν θα έχετε περιορισμούς στη χρήση. Αν και αυτό προσφέρει μεγαλύτερη ελευθερία, μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική ενασχόληση με την εφαρμογή. Εάν θέλετε έναν πιο ισορροπημένο τρόπο, μπορείτε να κρατήσετε τις υπενθυμίσεις αλλά να προσαρμόσετε τη διάρκεια σύμφωνα με τις ανάγκες σας.
Συνοψίζοντας, οι δύο τρόποι απενεργοποίησης του χρόνου οθόνης στο TikTok είναι: μέσω των ρυθμίσεων του ίδιου του περιορισμού και μέσω της διακοπής των ημερήσιων υπενθυμίσεων. Με αυτά τα απλά βήματα, έχετε πλήρη έλεγχο στη διαχείριση του χρόνου σας στην πλατφόρμα.
