Η λειτουργία Screen Distance σάς βοηθά να κόψετε τη συνήθεια να κρατάτε τη συσκευή σας πολύ κοντά στο πρόσωπό σας. Είναι μια χρήσιμη λειτουργία που χρησιμοποιεί το Face ID και την κάμερα της συσκευής σας για να σας ειδοποιεί σχετικά με την εγγύτητα. Σε αυτόν τον οδηγό, θα σας δείξω πώς να χρησιμοποιήσετε τη λειτουργία Απόσταση οθόνης στο iPhone και το iPad σας.
Τι είναι η απόσταση οθόνης σε iPhone και iPad;
Το Screen Distance χρησιμοποιεί την κάμερα στο iPhone σας για να μετρήσει το κενό μεταξύ των ματιών σας και της οθόνης. Αυτή η δυνατότητα είναι μία από τις προσθήκες στο iOS 17 και το iPadOS 17 που στοχεύει στην προστασία των ματιών σας από καταπόνηση και μυωπία. Ωστόσο, λειτουργεί μόνο σε iPhone και iPad που διαθέτουν Face ID.
Μόλις ενεργοποιηθεί, εάν κρατήσετε τη συσκευή σας κοντά για παρατεταμένη διάρκεια, η λειτουργία θα σας ειδοποιήσει να δημιουργήσετε κάποια απόσταση.
Πώς λειτουργεί η απόσταση οθόνης σε iPhone και iPad
* Αυτή η λειτουργία χρησιμοποιεί την κάμερα της συσκευής σας για να μετρήσει πόσο μακριά είναι τα μάτια σας από την οθόνη. Εάν κρατάτε το iPhone ή το iPad σας πολύ κοντά (λιγότερο από 12 ίντσες), θα καλύψει ολόκληρη την οθόνη και θα σας ζητήσει να απομακρύνετε τη συσκευή σας προτού μπορέσετε να τη χρησιμοποιήσετε.
* Μόλις μετακινήσετε τη συσκευή σας στη σωστή απόσταση, το κουμπί Συνέχεια στο μήνυμα προτροπής θα ενεργοποιηθεί. Μπορείτε να πατήσετε αυτό το κουμπί για να αφαιρέσετε το αναδυόμενο μήνυμα.
* Επιπλέον, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι αυτή η λειτουργία δεν χρησιμοποιεί την κάμερα Face ID για τη λήψη φωτογραφιών ή βίντεο από εσάς.
* Λαμβάνει υπόψη μόνο την απόσταση μεταξύ των ματιών σας και της οθόνης. Οι πληροφορίες που συλλέγει παραμένουν στη συσκευή σας και δεν κοινοποιούνται στην Apple ή σε οποιονδήποτε άλλο.
Μοντέλα iPhone και iPad που υποστηρίζουν την απόσταση οθόνης
Θα λαμβάνετε ειδοποιήσεις εάν κρατάτε τη συσκευή σας πολύ κοντά στα μάτια σας στις συσκευές iOS 17 ή iPadOS 17 που υποστηρίζουν Face ID. Επιπλέον, μπορείτε να ανατρέξετε στην παρακάτω λίστα για να δείτε εάν η συγκεκριμένη συσκευή σας μπορεί να μετρήσει την απόσταση οθόνης.
μοντέλα iPhone
Σειρά iPhone 15
Σειρά iPhone 14
Σειρά iPhone 13
Σειρά iPhone 12
Σειρά iPhone 11
iPhone XS
iPhone XR
μοντέλα iPad
iPad Pro 11 ιντσών (1η, 2η, 3η και 4η γενιά)
iPad Pro 12,9 ιντσών (3η, 4η, 5η και 6η γενιά)
Σημείωση: Το iPhone SE (2ης και 3ης γενιάς) ή τα iPad με κουμπί αρχικής οθόνης δεν διαθέτουν τη δυνατότητα Απόσταση οθόνης, παρά την υποστήριξη για iOS 17/iPadOS 17.
Η Απόσταση οθόνης είναι ενεργοποιημένη από προεπιλογή. Ωστόσο, εάν θέλετε να απενεργοποιήσετε αυτήν τη δυνατότητα, ακολουθήστε τα βήματα
Πώς να απενεργοποιήσετε την Απόσταση οθόνης σε iPhone ή iPad
1. Μεταβείτε στην εφαρμογή Ρυθμίσεις.
2. Επιλέξτε Χρόνος οθόνης.
3. Επιλέξτε Απόσταση οθόνης στην ενότητα Όριο χρήσης.
Όταν το χρησιμοποιείτε για πρώτη φορά, θα πρέπει να διαβάσετε τις οδηγίες και να πατήσετε Συνέχεια δύο φορές.
4. Απενεργοποιήστε την Απόσταση οθόνης.
Οφέλη από τη χρήση της απόστασης οθόνης σε iPhone και iPad
Η απόσταση οθόνης είναι η απόσταση μεταξύ των ματιών σας και της οθόνης του iPhone ή του iPad σας. Είναι σημαντικό να διατηρείτε μια άνετη απόσταση οθόνης για να προστατεύσετε την υγεία των ματιών σας, την οπτική άνεση, τη στάση του σώματος και τη συνολική ευεξία σας.
* Υγεία των ματιών: Το να κρατάτε τη συσκευή πολύ κοντά μπορεί να καταπονήσει τα μάτια σας και να οδηγήσει σε συμπτώματα όπως ξηρότητα, ερυθρότητα, θολή όραση και πονοκεφάλους.
* Οπτική άνεση: Το να κρατάτε τη συσκευή πολύ κοντά μπορεί να δυσκολέψει την εστίαση και μπορεί να προκαλέσει κόπωση των ματιών.
* Στάση και εργονομία: Το να κρατάτε τη συσκευή πολύ κοντά μπορεί να οδηγήσει σε κακή στάση του σώματος, η οποία μπορεί να προκαλέσει πόνο στον αυχένα, πόνο στους ώμους και πόνο στην πλάτη.
* Μειωμένη έκθεση στο μπλε φως: Το μπλε φως μπορεί να διαταράξει τις συνήθειες του ύπνου σας και ενδεχομένως να επηρεάσει τη συνολική υγεία σας. Κρατώντας τη συσκευή πιο μακριά θα μειώσετε την έκθεσή σας στο μπλε φως
* Παραγωγικότητα και εστίαση: Η απόσπαση της προσοχής από το να κρατάτε τη συσκευή πολύ κοντά ή η ενόχληση λόγω ακατάλληλης απόστασης θέασης μπορεί να εμποδίσει την παραγωγικότητα και τη συγκέντρωσή σας.
