Οι αναμνήσεις στο Facebook είναι μια λειτουργία που σας υπενθυμίζει παλιές αναρτήσεις, φωτογραφίες και στιγμές από το παρελθόν. Ενώ για πολλούς χρήστες αυτές οι αναμνήσεις μπορεί να είναι ευχάριστες, για άλλους μπορεί να φέρνουν δυσάρεστα συναισθήματα, είτε επειδή θυμίζουν δύσκολες στιγμές είτε επειδή σχετίζονται με ανθρώπους ή καταστάσεις που θέλουν να ξεχάσουν. Ευτυχώς, το Facebook παρέχει τη δυνατότητα να διαχειριστείτε και να σταματήσετε τις αναμνήσεις προτού εμφανιστούν.
1. Πώς λειτουργεί η δυνατότητα των αναμνήσεων στο Facebook
Οι αναμνήσεις εμφανίζονται συνήθως στην αρχική σελίδα του Facebook ή στέλνονται μέσω ειδοποιήσεων, παρουσιάζοντας περιεχόμενο που δημοσιεύτηκε την ίδια ημέρα σε προηγούμενα έτη. Αυτές οι αναμνήσεις μπορεί να περιλαμβάνουν παλιές φωτογραφίες, δημοσιεύσεις, σχόλια ή ακόμα και γεγονότα όπως γενέθλια ή σημαντικά γεγονότα που έχουν καταγραφεί στο προφίλ σας.
Αν και πολλές από αυτές τις αναμνήσεις είναι ευχάριστες, μερικές φορές μπορεί να σας υπενθυμίζουν πράγματα που θα προτιμούσατε να μην αναπολείτε. Για παράδειγμα, οι αναμνήσεις μπορεί να αφορούν άτομα με τα οποία δεν έχετε πλέον επαφή ή καταστάσεις που σας φέρνουν λύπη ή άγχος.
2. Πώς να σταματήσετε τις αναμνήσεις του Facebook
Το Facebook δίνει τη δυνατότητα να διαχειριστείτε πλήρως τις αναμνήσεις, επιτρέποντάς σας είτε να περιορίσετε τις ειδοποιήσεις που λαμβάνετε είτε να σταματήσετε εντελώς να εμφανίζονται. Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για να διαμορφώσετε τις ρυθμίσεις σας:
Βήμα 1: Μεταβείτε στην ενότητα “Αναμνήσεις”
– Στην εφαρμογή Facebook ή στον ιστότοπο, πηγαίνετε στο Μενού (συνήθως είναι οι τρεις γραμμές στην επάνω δεξιά γωνία).
– Επιλέξτε την επιλογή Αναμνήσεις.
Βήμα 2: Διαχείριση των ειδοποιήσεων
– Μόλις μπείτε στις Αναμνήσεις, θα δείτε την επιλογή Ειδοποιήσεις. Πατώντας πάνω σε αυτήν την επιλογή, μπορείτε να επιλέξετε αν θέλετε να λαμβάνετε ειδοποιήσεις για όλες τις αναμνήσεις, μόνο για σημαντικές, ή καμία.
– Εάν δεν επιθυμείτε να λαμβάνετε ειδοποιήσεις για τις αναμνήσεις, επιλέξτε Καμία.
Βήμα 3: Απόκρυψη συγκεκριμένων αναμνήσεων
– Το Facebook σας δίνει επίσης τη δυνατότητα να αποκρύψετε αναμνήσεις που σχετίζονται με συγκεκριμένα άτομα ή συγκεκριμένες ημερομηνίες.
– Στην ενότητα Ρυθμίσεις των αναμνήσεων, μπορείτε να επιλέξετε Απόκρυψη ατόμων ή Απόκρυψη ημερομηνιών.
– Εάν επιλέξετε Απόκρυψη ατόμων, μπορείτε να επιλέξετε ονόματα φίλων που δεν θέλετε να εμφανίζονται στις αναμνήσεις σας.
– Με την επιλογή Απόκρυψη ημερομηνιών, μπορείτε να αποκλείσετε συγκεκριμένες ημερομηνίες ή χρονικές περιόδους που δεν θέλετε να σας υπενθυμίζει το Facebook.
3. Γιατί είναι χρήσιμο να διαχειρίζεστε τις αναμνήσεις
Το να έχετε τον έλεγχο των αναμνήσεών σας στο Facebook είναι σημαντικό, ειδικά αν θέλετε να αποφύγετε την αναβίωση οδυνηρών καταστάσεων. Είτε πρόκειται για το τέλος μιας σχέσης, την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, ή οποιοδήποτε άλλο δυσάρεστο γεγονός, μπορείτε να αποφασίσετε τι θα βλέπετε και τι όχι. Έτσι, η χρήση των social media γίνεται πιο ευχάριστη και λιγότερο συναισθηματικά επιβαρυντική.
Συμπέρασμα
Οι αναμνήσεις του Facebook μπορεί να είναι είτε μια ευχάριστη έκπληξη είτε μια ανεπιθύμητη υπενθύμιση. Με τις σωστές ρυθμίσεις, μπορείτε να αποτρέψετε την εμφάνιση ανεπιθύμητων αναμνήσεων και να επιλέξετε ποιες στιγμές θέλετε να θυμάστε. Ακολουθώντας τα παραπάνω βήματα, θα έχετε τον πλήρη έλεγχο αυτής της δυνατότητας, κάνοντας τη χρήση του Facebook πιο προσαρμοσμένη στις ανάγκες και τα συναισθήματά σας.
