Η Apple διευκολύνει την παρακολούθηση μιας προπόνησης με το Apple Watch σας χρησιμοποιώντας την εφαρμογή Workout της στοκ. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ανοίξετε την εφαρμογή, να επιλέξετε τον τύπο προπόνησης και να πατήσετε για να ξεκινήσετε. Τι γίνεται όμως αν δεν έχετε τα χέρια σας ελεύθερα; Ευτυχώς η Apple το έχει σκεφτεί και αυτό.
Στο watchOS 8 και μεταγενέστερα, είναι δυνατό να ξεκινήσετε μια προπόνηση χρησιμοποιώντας μόνο τη φωνή σας. Και σε συνδυασμό με ηχητικές ειδοποιήσεις, το Apple Watch σας μπορεί να σας κρατήσει ενήμερους για την πρόοδο της προπόνησής σας χωρίς καν να χρειάζεται να κοιτάξετε το ρολόι σας. Να πώς λειτουργούν όλα.
Πώς να ξεκινήσετε ένα Apple Watch Workout Handsfree
Βεβαιωθείτε ότι η επιλογή Raise to Speak είναι ενεργοποιημένη στις Ρυθμίσεις -> Siri στο Apple Watch. Διαφορετικά, τα παρακάτω βήματα δεν θα λειτουργήσουν.
Ενεργοποιήστε το Siri χρησιμοποιώντας τη λειτουργία Raise to Speak (σηκώστε τον καρπό σας στο πρόσωπό σας).
Πείτε στη Siri τον τύπο προπόνησης που θέλετε να ξεκινήσετε, π.χ. «Πηγαίνετε για ένα τρέξιμο 45 λεπτών σε εξωτερικό χώρο».
Περιμένετε να εμφανιστεί η αντίστροφη μέτρηση των τριών δευτερολέπτων αφού η Siri επιβεβαιώσει την προπόνησή σας.
Πώς να λαμβάνετε ηχητικές ειδοποιήσεις σχετικά με την πρόοδο της προπόνησης
Η εφαρμογή Workout της Apple δεν περιορίζεται στο να σας παρέχει ειδοποιήσεις προόδου μέσω ενός απτικού βόμβου και μιας ειδοποίησης στην οθόνη. Μπορείτε επίσης να λαμβάνετε σημεία ελέγχου που σας μιλούν δυνατά και μπορείτε επίσης να λαμβάνετε ηχητικές ειδοποιήσεις όταν κλείνετε τους δακτυλίους δραστηριότητας κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης.
Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να ενεργοποιήσετε την επιλογή Voice Feedback και να βεβαιωθείτε ότι φοράτε AirPods ή άλλα ασύρματα ακουστικά. Για να ενεργοποιήσετε τα φωνητικά σχόλια προόδου στο Apple Watch, ακολουθήστε αυτά τα βήματα.
Στο Apple Watch, ανοίξτε την εφαρμογή Ρυθμίσεις.
Κάντε κύλιση προς τα κάτω και πατήστε Προπόνηση.
Εναλλάξτε το διακόπτη δίπλα στην επιλογή Φωνητικά σχόλια ώστε να είναι στην πράσινη θέση ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΗΣΗ.
Σημειώστε ότι μπορείτε να βρείτε την ίδια εναλλαγή Voice Feedback στην εφαρμογή Watch στο iPhone σας, στην ενότητα Workout.
