in

Πώς να μετατρέψετε το smartphone σας σε χαζό τηλέφωνο

Όταν ξεκίνησε η εποχή των smartphone με την κυκλοφορία του πρώτου iPhone το 2007 και του App Store ένα χρόνο αργότερα, μέρος της συγκίνησης αυτών των συσκευών ήταν ο τεράστιος αριθμός πραγμάτων που μπορούσαν να κάνουν. Σχεδόν δύο δεκαετίες μετά, το να έχεις ένα gadget που αποσπά συνεχώς την προσοχή που μπορεί να κάνει τα πάντα, δεν φαίνεται και τόσο καλή ιδέα.
Μερικοί άνθρωποι επιστρέφουν στα τηλέφωνα με χαρακτηριστικά για να ξεφύγουν από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, την ανταλλαγή άμεσων μηνυμάτων και έναν ατελείωτο καταιγισμό περιεχομένου (που παράγεται τώρα από την τεχνητή νοημοσύνη καθώς και από ανθρώπους). Υπάρχουν ακόμη και ειδικά τηλέφωνα που έχουν κατασκευαστεί για να τηρούν τα βασικά, διατηρώντας χρήσιμα χαρακτηριστικά, όπως οδηγίες οδήγησης και λήψη φωτογραφιών, ενώ αποφεύγουν πολύ τον θόρυβο και την απόσπαση της προσοχής που συνήθως συνοδεύει ένα smartphone. Αλλά δεν χρειάζεται να αγοράσετε μια νέα συσκευή για να επιτύχετε ζεν χαζού τηλεφώνου. Εγκαθιστώντας ορισμένες εφαρμογές και τροποποιώντας ορισμένες από τις ρυθμίσεις του τηλεφώνου σας, μπορείτε να επιβραδύνετε την κατακλυσμό των δεδομένων και να ανακτήσετε ορισμένους εγκεφαλικούς κύκλους.

Εάν είστε έτοιμοι για μια πιο ήσυχη ζωή και επιθυμείτε να απογοητεύσετε το smartphone σας, δείτε πώς να το κάνετε σε ένα iPhone ή μια συσκευή Android. Αυτές οι επιλογές είναι πιο ολοκληρωμένες από την απλή απεγκατάσταση όλων των εφαρμογών σας και την απενεργοποίηση όλων των ειδοποιήσεών σας, αν και μπορείτε σίγουρα να εξετάσετε το ενδεχόμενο να κάνετε και αυτά τα βήματα.

iPhone
Μία από τις πιο ολοκληρωμένες εφαρμογές που έχω βρει για τη μετατροπή ενός iPhone σε χαζό τηλέφωνο είναι η εύστοχα ονομαζόμενη Dumb Phone. Δημιουργεί ένα μενού εκκίνησης που βασίζεται σε κείμενο μόνο για τις πιο βασικές εφαρμογές σας, ενώ κρύβει οτιδήποτε άλλο—συμπεριλαμβανομένων εικονιδίων και σημάτων ειδοποιήσεων—από την προβολή. Η τιμολόγηση ξεκινά από 3 $ το μήνα (μπορείτε επίσης να πληρώνετε ετησίως ή 25 $ για μια ζωή χρήσης), αλλά υπάρχει διαθέσιμη δωρεάν δοκιμή επτά ημερών, ώστε να μπορείτε να δείτε αν σας αρέσει πρώτα πριν ξοδέψετε χρήματα.

Υπάρχουν μερικά βήματα για να το ρυθμίσετε, αλλά όλα εξηγούνται στην εφαρμογή και υπάρχουν βίντεο με οδηγίες που θα σας βοηθήσουν. Αφού επιλέξετε τις εφαρμογές στις οποίες θέλετε να έχετε πρόσβαση (έως έξι ανά οθόνη), πρέπει να προσθέσετε το γραφικό στοιχείο Dumb Phone σε μια αρχική οθόνη: Πατήστε παρατεταμένα σε μια κενή περιοχή της οθόνης και, στη συνέχεια, επιλέξτε Επεξεργασία και Προσθήκη γραφικού στοιχείου για να το κάνετε αυτό. Περιλαμβάνονται επίσης γραφικά στοιχεία Spacer για να τροποποιήσετε τη διάταξη.

Στη συνέχεια, πρέπει να προσθέσετε τη σκοτεινή ταπετσαρία Dumb Phone (Ταπετσαρία στις Ρυθμίσεις), να μεταβείτε στη σκοτεινή λειτουργία (Οθόνη & Φωτεινότητα στις Ρυθμίσεις) και να απενεργοποιήσετε τις κινούμενες εικόνες της αρχικής οθόνης: Από τις Ρυθμίσεις επιλέξτε Προσβασιμότητα > Ρυθμίσεις ανά εφαρμογή > Προσθήκη εφαρμογής > Αρχική σελίδα Βιβλιοθήκη οθόνης και εφαρμογών και, στη συνέχεια, πατήστε Βιβλιοθήκη αρχικής οθόνης και εφαρμογών και Μείωση κίνησης και ορίστε το σε Ενεργοποίηση.

Λαμβάνοντας υπόψη όλα αυτά, πρέπει να αποκρύψετε άλλες συντομεύσεις εφαρμογών αρχικής οθόνης, τις οποίες μπορείτε να κάνετε πατώντας παρατεταμένα και, στη συνέχεια, επιλέγοντας Κατάργηση εφαρμογής και Κατάργηση από την αρχική οθόνη. Θα πρέπει να μείνετε μόνο με το γραφικό στοιχείο Dumb Phone και τίποτα άλλο σε μία μόνο αρχική οθόνη—αν και όλες οι εφαρμογές σας εξακολουθούν να είναι διαθέσιμες εάν σύρετε προς τα αριστερά για να μεταβείτε στη Βιβλιοθήκη εφαρμογών.

Πατήστε σε οποιαδήποτε εφαρμογή που αναφέρεται στο ίδιο το widget Dumb Phone και ανοίγει κανονικά. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μια συντόμευση Dumb Phone στη minimal αρχική οθόνη σας και να προσαρμόσετε την εμφάνισή της μέσω της καταχώρησης App Icon στη σελίδα ρυθμίσεων για Dumb Phone. (Πατήστε το εικονίδιο με το γρανάζι, επάνω αριστερά, για να μεταβείτε στις ρυθμίσεις.)

Άλλες ρυθμίσεις στην εφαρμογή Dumb Phone σάς επιτρέπουν να προσαρμόσετε ποιες εφαρμογές είναι διαθέσιμες μέσω του γραφικού στοιχείου και να αλλάξετε την εμφάνιση του ίδιου του γραφικού στοιχείου—συμπεριλαμβανομένης της στοίχισης του κειμένου και του διαστήματος μεταξύ κάθε συντόμευσης. Μπορείτε επίσης να ανταλλάξετε την προεπιλεγμένη εμφάνιση άσπρο σε μαύρο για μαύρο σε άσπρο.

Επιπλέον, η εφαρμογή σάς δίνει την επιλογή να δημιουργήσετε ξεχωριστά προφίλ για τα γραφικά στοιχεία σας—ένα για την εργασία και ένα για εκτός εργασίας, για παράδειγμα—τα οποία μπορείτε να τα αλλάζετε γρήγορα ανάλογα με τις ανάγκες. Για την πλήρη ανόητη εμπειρία τηλεφώνου, ίσως θελήσετε να παίξετε και με ορισμένες από τις ρυθμίσεις ειδοποιήσεων στο iOS.

Android
Για τους χρήστες Android, η εφαρμογή Minimalist Phone είναι μία από τις καλύτερες διαθέσιμες επιλογές για τη συγκεκριμένη εργασία. Θα σας κοστίζει 5 $ το μήνα, αν και είναι λιγότερο αν πληρώνετε για ένα χρόνο κάθε φορά και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή για μια ζωή με 30 $. Υπάρχει επίσης μια δωρεάν δοκιμή επτά ημερών που σας επιτρέπει να δείτε αν βρίσκετε την εφαρμογή χρήσιμη πριν πληρώσετε.

Το Minimalist Phone είναι αυτό που είναι γνωστό ως εκκινητής: ένας τύπος εφαρμογής Android που αντικαθιστά πλήρως το μεγαλύτερο μέρος της διεπαφής, συμπεριλαμβανομένων των αρχικών οθονών και των μενού. Είναι ένα πλήρες reskin του τηλεφώνου σας και αυτό που πηγαίνει πιο βαθιά στο λειτουργικό σύστημα από οτιδήποτε είναι δυνατό στο iOS (αλλά μην ανησυχείτε, μπορείτε να επιστρέψετε στο κανονικό όποτε θέλετε με λίγα μόνο αγγίγματα).

Κατά τη ρύθμιση, θα σας εξηγηθεί η φιλοσοφία πίσω από το Minimalist Phone και, στη συνέχεια, θα πρέπει να εγκρίνετε τα δικαιώματα που χρειάζεται η εφαρμογή για να μεταμορφώσει την εμφάνιση του Android. Μόλις ολοκληρωθούν όλα αυτά, θα συναντήσετε μια απλή, σκοτεινή, ελάχιστη διεπαφή — σύρετε προς τα επάνω για να εκτελέσετε μια αναζήτηση, σύρετε προς τα κάτω για να δείτε τις ειδοποιήσεις σας και σύρετε προς τα αριστερά για να δείτε όλες τις εφαρμογές σας.

Αυτή η κύρια λίστα εφαρμογών είναι όπου μπορείτε να αρχίσετε να εξατομικεύετε το Minimalist Phone. Πατήστε παρατεταμένα σε οποιαδήποτε εφαρμογή για να εμφανίσετε μια ποικιλία επιλογών: Μπορείτε να καρφιτσώσετε μια εφαρμογή στην μπροστινή αρχική οθόνη, μπορείτε να αποκρύψετε μια εφαρμογή από τη λίστα ή μπορείτε να αποκλείσετε την πρόσβαση σε μια εφαρμογή για έως και 30 ημέρες. (Μπορείτε ακόμη να δείτε πόσο χρόνο έχετε αφιερώσει σε μια εφαρμογή τον τελευταίο καιρό, για να σας βοηθήσει να πάρετε μια απόφαση.)

Πατήστε παρατεταμένα σε μια εφαρμογή και επιλέξτε Υπενθύμιση ώρας για να εμφανιστούν αναδυόμενα παράθυρα που σας ενημερώνουν πόσο χρόνο ξοδεύετε σε συγκεκριμένες εφαρμογές. Μπορείτε να διαμορφώσετε αυτήν και άλλες ρυθμίσεις για το Minimalist Phone πατώντας στο εικονίδιο με το γρανάζι προς τα κάτω στην κάτω δεξιά γωνία της κύριας λίστας εφαρμογών—μπορείτε να αλλάξετε τις γραμματοσειρές και τα χρώματα που χρησιμοποιούνται, για παράδειγμα.

Από αυτήν την ίδια οθόνη ρυθμίσεων, μπορείτε να επιλέξετε Φίλτρο ειδοποιήσεων για να διαμορφώσετε τον τρόπο με τον οποίο το Minimalist Phone διαχειρίζεται τις εισερχόμενες ειδοποιήσεις. Επιλέξτε εφαρμογές που δεν θέλετε να σας αποσπούν την προσοχή και οι ειδοποιήσεις τους θα φιλτράρονται σε μια λίστα που μπορείτε να ελέγξετε κάθε φορά που σας ταιριάζει. Αυτό σας επιτρέπει να αντιμετωπίζετε αυτές τις ειδοποιήσεις σε παρτίδες αντί να σας διακόπτουν οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.

Το Minimalist Phone προσφέρει έναν χρήσιμο συνδυασμό τροποποιήσεων τόσο στη διεπαφή όσο και στη λειτουργικότητα του τηλεφώνου σας Android, ώστε να ξοδεύετε λιγότερο χρόνο μαζί του. Για να επιστρέψετε στη χρήση του τηλεφώνου σας Android κανονικά, επιλέξτε Περισσότερα και Έξοδος από το μινιμαλιστικό τηλέφωνο από την οθόνη ρυθμίσεων της εφαρμογής (πατήστε το εικονίδιο με το γρανάζι στο κάτω μέρος της λίστας εφαρμογών).

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη δυνατότητα μνήμης του ChatGPT

Πώς να αποκρύψετε ή να κλειδώσετε εφαρμογές με το iOS 18